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这海鲜只卖白菜价,别舍不得买了,孩子常吃不上火,眼睛也明亮了

2019-11-01 11:42:27

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导游:在日常生活中,海鲜受到很多人的喜爱,因为它味道鲜美,蛋白质含量高,所以海鲜的价格也很高。许多人不愿意吃海鲜,只是偶尔在假期才买。

据说,不管孩子有多苦,尤其是在孩子成长发育的时候,都有必要给孩子补充营养。海鲜很贵,但是它的营养价值很高,所以每周给孩子买一些是没什么的。今天,小梅在蔬菜市场看到了一种蛤蜊状的带壳海鲜。她认为它会很贵,但是她没想到价格是每公斤5元。

这种海鲜的名字叫白贝。白贝的肉又嫩又嫩。蒸海鲜很好吃。此外,它还具有清热利湿、明目的功效。这种海鲜只卖卷心菜,不应该不愿意给孩子买。儿童通常不会遭受过多的内热,他们的眼睛会变得明亮。接下来,小梅会告诉你用酒蒸白贝的做法。

作者:菜菜美食日记

[配料]:

白贝300克,大蒜15克,辣椒20克,糯米酒100克,黄油30克,生酱油20克,葱适量。

[步骤1]:

准备一个锅,放入适量的油,然后烧油,加热油,然后加入大蒜,辣椒,白贝,米酒和其他成分和调味料。

[步骤2]:

用筷子搅拌大蒜、辣椒、白贝、米酒和其他配料及调味料。

[步骤3]:

搅拌均匀后,取出锅盖,盖上锅盖,用大火煨3分钟,直到白贝打开。

[步骤4]:

炖到白贝开口后,揭开锅盖,加入准备好的黄油、生猪肉、葱花和其他材料。

[步骤5]:

调料放好后,用筷子搅拌几分钟。白贝尝起来不错后,蒸白贝的好酒就会从锅里出来。

你觉得用这种酒蒸白贝怎么样?

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